1. Pro Jumping — аэробная фитнес программа на батутах с опорой. Уникальные упражнения, с минимальной нагрузкой на суставы. Предварительная запись обязательна. Для среднего и выше уровня подготовленности.
2. Pro Jumping INTERVAL — Это интервальная тренировка, где чередуются аэробные (кардио) упражнения на батутах с опорой и силовые упражнения с дополнительным оборудованием или с собственным весом. Предварительная запись обязательна. Для среднего и выше уровня подготовленности.
3. Тай-Бо — это аэробная фитнес-программа с элементами единоборств, которая сочетает удары из тхэквондо, каратэ и бокса, занятие состоит из небольших комбинаций, состоящих из ударов и силовых движений. Для подготовленных клиентов.
4. Step — аэробная тренировка с использованием степ-платформы. Направлена на развитие координации, общей выносливости, тренировку функций сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Включает в себя обучение свободному владению базовыми шагами степ-аэробики и соединение их в простые комбинации. Для среднего уровня подготовленности.
5. Zumba – Это танцевальная фитнес программа, основанная на латиноамериканских ритмах. Проводится как танцевальная вечеринка – просто, доступно и весело! Для всех уровней подготовленности.

1. Super Sculpt — cиловая тренировка, направленная на проработку всех основных мышечных групп, что позволяет формировать стройное, сильное тело. На уроке используется дополнительное оборудование. Для среднего уровня подготовленности.
2. Pump it Up — cиловая тренировка на улучшение пропорций тела с использованием специального оборудования – штанги. Урок построен по принципу работы в тренажёрном зале. Для среднего и выше уровня подготовленности.
3. Bums + Tabs — cиловой урок, направленный на тренировку ягодичных мышц и мышц брюшного пресса. Для всех уровней подготовленности.
4. Lower Body — это тренировка, которая позволит в кратчайшие сроки привести в порядок ноги, ягодицы, спину и пресс. Большая часть занятия направлена исключительно на мышцы ног — внутреннюю и внешнюю поверхность бедра, ягодичные и икроножные мышцы. Тренировка Lower Body поможет постройнеть и скорректировать фигуру, сделает силуэт более привлекательным. Для среднего уровня подготовленности. 
5. ABS + Flex — первая часть урока – силовая, направлена на укрепление мышц спины и брюшного пресса. Вторая часть посвящена вытяжению и расслаблению мышц всего тела. Для всех уровней подготовленности.
6. Fit Ball — занятие с использованием большого надувного мяча (фитбол). Занятия с мячом тренируют вестибулярный аппарат, помогут вам прокачать мышцы, приобрести красивую осанку, плоский живот, великолепную координацию, пластику. Для всех уровней подготовленности.
7. Weight Loss — авторская методика, направленная на активное снижение жирового компонента за счет выполнения упражнений в медленном темпе. Укрепляются мышцы и происходит коррекция фигуры. Для всех уровней подготовленности.

1. Функциональный тренинг – это тренировка, на которой особое внимание уделяется развитию выносливости, координации, ловкости, мышечной силы и скорости. На занятиях задействуется собственный вес или специальное оборудование. Для среднего и выше уровня подготовленности.

1. Dance Class — танцевальное занятие, которое сочетает в себе несколько стилей и направлений. Подходит для все уровней подготовленности.
2. Latina Dance — танцевальный урок, с элементами латиноамериканских танцев. Для всех уровней подготовленности.
3. Strip Dance — танцевальное направление с элементами стрип-пластики и современной хореографии. Для всех уровней подготовленности.

1. Flex – занятие, направленное на развитие гибкости мышц, подвижности суставов, эластичности связок, общее расслабление и релаксацию. Подходит для всех уровней подготовленности.
2. Три шпагата – урок, с акцентом на вытяжение мышц ног. На занятии проводится мягкая подготовка мышц, связок и суставов к растягиванию продольных и поперечного шпагатов. Грамотно выстроенная тренировка поможет максимально комфортно и безопасно достичь желаемой цели – сесть на шпагат! Для всех уровней подготовленности.