Antigravity kids

Увлекательное занятие на гамаках для детей, улучшает физическое развитие. Противодействует отрицательному влиянию длительных однообразных поз. Развивает силу и гибкость, улучшают координацию движений, телосложение, делая обучающихся стройными и подтянутыми.

Группы: 7-10 лет / 11-13 лет / 14-16 лет

Первое пробное занятие — 400 рублей. До встречи на тренировке!

Выбрать абонемент

Фитнес-центр NEWTONE это:

4 студии в одном
фитнес-центре

Студия йоги и пилатеса, студия единоборств, тренажерный зал и студия групповых тренировок.

Сертифицированные тренеры

Тренеры с международным опытом преподавания.

Детский массаж

Стимулирует физическое развитие и нормализует нервную систему ребёнка.

Персональные
тренировки

Составьте удобный график тренировок и занимайтесь под руководством опытного тренера.

Панорамный вид из окон клуба

Просторные залы с панорамными окнами и видом на Неву и Смольный собор.

Бесплатная питьевая вода

Бесплатная питьевая вода в каждой спортивной зоне.

Абонементы

4 занятия
Подробнее...
2 500
руб.

1 мес.

1 мес.
Купить
1 месяц
Подробнее...
4 250
руб.

1 мес.

1 мес.
Купить
2 месяца
Подробнее...
7 500
руб.

2 мес.

2 мес.
Купить
3 месяца
Подробнее...
10 800
руб.

3 мес.

3 мес.
Купить
4 месяца
Подробнее...
13 600
руб.

4 мес.

4 мес.
Купить
*Гибкая система абонементов в NEWTONE включает в себя более 100 видов клубных карт.
Найдем для вас лучший абонемент

Ответьте на 5 вопросов и наши менеджеры подберут для вас подходящий вариант

Наши тренеры

Марина Гриднева
Подробнее..

Йога в гамаках для детей

Йога в гамаках – прекрасная разновидность физической нагрузки для детей. Занятия проходят в игровой форме, детям всегда будет интересно и весело. Каждый ребёнок мечтает уметь летать, и аэройога подарит вашему малышу такую возможность.

Тренировки по йоге направлены на улучшение физического состояния детского организма. Помимо этого, йога в гамаках помогает бороться со стрессом, позволяют выплеснуть накопившуюся энергию.Групповые занятия йогой помогают научиться взаимодействовать со сверстниками и найти новых друзей.

Польза йоги в гамаках для детей

  • Тренировка вестибулярного аппарата. Детская йога помогает выработать чувство равновесия, улучшает мозговое кровообращение.
  • Йога обеспечивает хорошую растяжку. В результате регулярных занятий йогой ваш ребёнок станет более гибким, подвижным, выработается красивая осанка.
  • Профилактика заболеваний опорно-двигательного аппарата. Йога практически не имеет противопоказаний, поэтому даже дети, имеющие проблемы со здоровьем опорно-двигательной системы, могут свободно заниматься и улучшить своё состояние.
  • Общее укрепление организма – одно из главных полезных свойств йоги. В программу занятий в гамаках входят силовые асаны, направленные на укрепление мышц, связок, суставов.
  • Аэройога способствует снятию стресса, улучшению концентрации внимания, памяти.
  • Йога повышает иммунитет и оказывает общеукрепляющее воздействие на весь организм.

Как проходят занятия йогой в гамаке

Детские тренировки строятся по принципу игры. Занятие йогой всегда начинается с разминки. Тренер рассчитывает нагрузки, исходя из особенностей физиологии ребёнка. Все тренировки по йоге в гамаке проходят по системе «от простого к сложному», нагрузка нарастает постепенно.

Секция йоги в гамаках в NEWTONE

Приглашаем вашего ребёнка к нам на тренировки в гамаках. Занятия ведут квалифицированные тренеры и большим опытом работы с малышами разного возраста.Вы сможете оценить способности вашего ребёнка и его желание заниматься. Аэройога – это интересный, полезный и безопасный вид физической нагрузки, вашему ребёнку обязательно понравится заниматься йогой у нас.
Скрыть...