TRX circuit

Высокоинтенсивный интервальный урок, направленный на развитие всех физических качеств: силы, выносливости, гибкости, ловкости, быстроты. Используется оборудование: TRX, Flowin, Rip, Bosu, Fitball, медболы, резиновые амортизаторы, свободные веса, гири.

Одно из направлений TRX в фитнес-центре NEWTONE.

Выбрать абонемент

Фитнес-центр NEWTONE это:

4 студии в одном
фитнес-центре

Студия йоги и пилатеса, студия единоборств, тренажерный зал и студия групповых тренировок.

Персональные
тренировки

Составьте удобный график тренировок и занимайтесь под руководством опытного тренера.

Собственный
SPA-Центр

Парная и хамам, массаж, косметология и другие услуги.

Сертифицированные тренеры

Тренеры с международным опытом преподавания.

Панорамный вид из окон клуба

Просторные залы с панорамными окнами и видом на Неву и Смольный собор.

Бесплатная питьевая вода

Бесплатная питьевая вода в каждой спортивной зоне.

TRX и кросс-тренинг

Групповые занятия по TRX и кросс-тренингу

Абонементы

1 студия
Подробнее...
13 500
руб.

6 месяцев

6 месяцев
Купить
2 студии
Подробнее...
16 000
руб.

6 месяцев

6 месяцев
Купить
3 студии
Подробнее...
18 500
руб.

6 месяцев

6 месяцев
Купить
4 студии
Подробнее...
21 000
руб.

6 месяцев

6 месяцев
Купить
*Гибкая система абонементов в NEWTONE включает в себя более 100 видов клубных карт.
Найдем для вас лучший абонемент

Ответьте на 5 вопросов и наши менеджеры подберут для вас подходящий вариант

Наши тренеры

Лидия Митрофанова
Подробнее..
Валерия Клейменова
Подробнее..
Катерина Шепелева
Подробнее..
Вероника Минина
Подробнее..
Нина Колмогорова
Подробнее..
Чиркова Алеся
Подробнее..
Маргарита Стекольщикова
Подробнее..

TRX circuit

Популярность TRX тренировка приобрела благодаря плюсам самого тренажера:
  • Во-первых, это безопасность, так как работа идет только с весом вашего тела. Тут не применяются дополнительные грузы, которые могут повредить позвоночник и мышцы.
  • TRX тренировка весьма эффективна, так как во время занятий используется несколько групп мышц. Также развивается выносливость, ловкость, умеренно нагружается костная система и так далее.
  • Мобильность. TRX петли имеют относительно небольшой размер, что позволяет применять их в любом удобном месте. Многие берут их с собой на отдых или в командировку, чтобы не пропускать занятия.
  • Простота конструкции, которая позволяет проводить занятия даже не в специально оборудованных местах, к примеру, таких как лес.
  • Универсальность изделия проявляется в том, что оно легкодоступно в освоении, как для специалистов спортсменов, так и для новичков в этом деле.
  • Легкая подстройка под индивидуальные параметры, так как для этого нужно только отрегулировать длину.
  • Возможность использования в домашних условий с минимумом дополнительных приспособлений, так как нужно будет докупить только держатель для двери.
  • TRX петли обладают высоким качеством, так как делаются из высококачественных материалов.
Скрыть...