Antigravity kids



Йога в гамаках – прекрасная разновидность физической нагрузки для детей. Занятия проходят в игровой форме, детям всегда будет интересно и весело. Каждый ребёнок мечтает уметь летать, и аэройога подарит вашему малышу такую возможность.

Тренировки по йоге направлены на улучшение физического состояния детского организма. Помимо этого, йога в гамаках помогает бороться со стрессом, позволяют выплеснуть накопившуюся энергию.

Групповые занятия йогой помогают научиться взаимодействовать со сверстниками и найти новых друзей.

Польза йоги в гамаках для детей

  • Тренировка вестибулярного аппарата. Детская йога помогает выработать чувство равновесия, улучшает мозговое кровообращение.
  • Йога обеспечивает хорошую растяжку. В результате регулярных занятий йогой ваш ребёнок станет более гибким, подвижным, выработается красивая осанка.
  • Профилактика заболеваний опорно-двигательного аппарата. Йога практически не имеет противопоказаний, поэтому даже дети, имеющие проблемы со здоровьем опорно-двигательной системы, могут свободно заниматься и улучшить своё состояние.
  • Общее укрепление организма – одно из главных полезных свойств йоги. В программу занятий в гамаках входят силовые асаны, направленные на укрепление мышц, связок, суставов.
  • Аэройога способствует снятию стресса, улучшению концентрации внимания, памяти.
  • Йога повышает иммунитет и оказывает общеукрепляющее воздействие на весь организм.

Как проходят занятия йогой в гамаке

Детские тренировки строятся по принципу игры. Занятие йогой всегда начинается с разминки. Тренер рассчитывает нагрузки, исходя из особенностей физиологии ребёнка. Все тренировки по йоге в гамаке проходят по системе «от простого к сложному», нагрузка нарастает постепенно.



Секция йоги в гамаках в NEWTONE

Приглашаем вашего ребёнка к нам на тренировки в гамаках. Занятия ведут квалифицированные тренеры и большим опытом работы с малышами разного возраста.

Записывайте ребёнка на занятия йогой в гамаках. Первое пробное занятие стоит 400 рублей.

Вы сможете оценить способности вашего ребёнка и его желание заниматься. Аэройога – это интересный, полезный и безопасный вид физической нагрузки, вашему ребёнку обязательно понравится заниматься йогой у нас.

Antigravity kids